تبلیغات
چراااااااااااااااااااا؟ - چند راه برای تقویت حافظه

چراااااااااااااااااااا؟

۱ - چشم ها را ببندید. از توی کیف دسته کلید خود را بردارید. حالا بدون این که چشم‌ها را باز کنید سعی کنید کلید را داخل قفل قرار دهید و در را باز کنید.

۲ – با هر دستی که عادت به مسواک ‌زدن دارید، از امشب با آن یکی دست مسواک بزنید. مثلا اگر با دست راست مسواک می‌زنید، از امشب مسواک را با دست چپ بگیرید.

۳ - برای شانه‌ زدن نیز همان تمرینی را که برای مسواک زدن گفتیم انجام دهید.

۴ - اگر همیشه عادت به یک دوش گرفتن ساده دارید، از این پس یک حمام‌کردن درست و حسابی را تجربه کنید.

۵ - اگر هر روز با ماشین سرِ کار می‌روید از فردا گاهی اوقات قسمتی از مسیر را پیاده عازم محل کار خود شوید.

۶ - به روی میز تحریر خود نگاهی بیندازید، حالا جای همه چیز را عوض کنید. مثلا جامدادی را به جای تراش رومیزی بگذارید.

۷ - اگر سوار آسانسور می‌شوید، چشم ها را ببندید و سعی کنید دکمه طبقه مد نظر خود را فشار دهید. البته قبل از فشار دادن چشم هایتان را باز کنید تا اشتباها به طبقه دیگری نروید.

۸ - در زمان زنگ تفریح کار یا کلاس، به جای نشستن و خوراکی خوردن، از جای خود بلند شوید کمی قدم بزنید و هوای تازه استنشاق کنید.

۹ - اگر روی میز تحریرتان عکس یا ساعت رومیزی دارید، آنها را وارونه بگذارید.

۱۰ - سعی کنید به جای نگاه‌ کردن به غذا، از بو یا مزه آن پی ببرید که درون بشقابتان چه غذایی وجود دارد.

۱۱ - سرگرمی تازه‌ای برای خود انتخاب کنید.

۱۲ - اگر می‌توانید به ماهیگیری بروید.

۱۳ – باغبانی را هم به شما پیشنهاد می‌کنیم تا حافظه خود را تقویت کنید.
- اگر سوار آسانسور می‌شوید، چشم ها را ببندید و سعی کنید دکمه طبقه مد نظر خود را فشار دهید. البته قبل از فشار دادن چشم هایتان را باز کنید تا اشتباها به طبقه دیگری نروید.

۸ - در زمان زنگ تفریح کار یا کلاس، به جای نشستن و خوراکی خوردن، از جای خود بلند شوید کمی قدم بزنید و هوای تازه استنشاق کنید.

۹ - اگر روی میز تحریرتان عکس یا ساعت رومیزی دارید، آنها را وارونه بگذارید.

۱۰ - سعی کنید به جای نگاه‌ کردن به غذا، از بو یا مزه آن پی ببرید که درون بشقابتان چه غذایی وجود دارد.

۱۱ - سرگرمی تازه‌ای برای خود انتخاب کنید.

۱۲ - اگر می‌توانید به ماهیگیری بروید.

۱۳ – باغبانی را هم به شما پیشنهاد می‌کنیم تا حافظه خود را تقویت کنید.

نوشته شده در پنجشنبه 13 مهر 1391 ساعت 01:08 ق.ظ توسط مهسا نظرات |


Design By : Pichak





دریافت كد ساعت

اسم دختر اسم پسر

پیشگویی

سوال شما:


جواب پیشگو:

کد آهنگ